Переезд может привести к раздражительности, истощению и апатии / Cud.news

Переезд может привести к раздражительности, истощению и апатии / Cud.news

Таким образом, смена места жительства становится своего рода потрясением для нервной системы. Хорошая новость в том, что у нас есть достаточный запас ресурсов, чтобы с ним справиться и адаптироваться к изменившимся условиям. Но это требует времени и определенных действий.

Как перестать беспокоиться и полюбить вождение. Советы по борьбе со стрессом за рулём / Секрет фирмы

Как перестать беспокоиться и полюбить вождение. Советы по борьбе со стрессом за рулём / Секрет фирмы

Но бывают и те, кто настолько опасается определённых дорожных ситуаций, что постоянный стресс портит им кровь и омрачает жизнь. Эксперты сервисов «СберАвто» и «СберЗдоровье» поделились советами по преодолению страхов для автолюбителей.

Рожать по приказу: пропаганда бездетности обернется наказанием

Рожать по приказу: пропаганда бездетности обернется наказанием

В Госдуму внесли законопроект о запрете пропаганды чайлдфри среди детей. Депутаты предлагают не распространять деструктивные идеи, подрывающие демографию в РФ. Такая воинственная защита "традиционных семейных ценностей" очень похожа на дискриминацию группы граждан и нарушением права на частную жизнь.

7 причин записывать свои сны / Спорт Экспресс

7 причин записывать свои сны / Спорт Экспресс

Сны могут рассказать о нашем внутреннем мире и о том, что происходит вокруг, указать на то, чему мы не привыкли придавать значение, или напомнить, о чем могли случайно забыть. В вопросе, почему следует записывать свои сновидения, разбирались вместе с клиническим психологом Дарьей Яушевой.

Записаться на приём

Предпочтительные даты,
когда провести консультацию

Частые вопросы ко мне:

С какими запросами вы работаете?
  • Кризисы (личностные, карьерные, возрастные, семейные)
  • Трудности в общении и понимании других людей, социофобия
  • Утраты и травмы (потеря близкого, расставание, развод и тд)
  • Экзистенциальные темы (темы жизни и смерти, болезни, смысла жизни)
  • Тревога, стресс, фобии
  • Суицидальные мысли
  • Аффективные и личностные расстройства (депрессия, БАР, СДВГ, ПРЛ)
С кем вы работаете?
  • Со взрослыми людьми от 16 и старше
  • Мужчины, женщины;
  • ЛГБТ+-friendly
Подходы, которые вы используете в работе?
  • Схема-терапия
  • Когнитивно-поведенческая терапия
  • ACT (терапия принятия и ответственности)
  • CFT (терапия, основанная на сострадание)
  • ОРКТ (ориентированная на решение краткосрочная терапия)
  • EMDR (Десенсибилизация посредством движения глаз)
  • Экзистенциальный анализ и логотерапия
Сколько стоит ваша консультация?
  • Индивидуальные онлайн-консультации - 6000
  • Очные индивидуальные встречи - 7000
  • Парная терапия:

  • Онлайн-консультации - 7000
  • Очные встречи - 8000
На каких платформах проводятся онлайн-консультации?
  • Я провожу консультации в Zoom или Skype
Я журналист. Как взять у вас комментарий для СМИ?
  • Можете написать на почту yausheva.daria@gmail.com
  • Или в мессенджеры whatsapp/telegram +79262637167