Дарья Яушева, клинический психолог психолог-консультант
В этом документе содержится информация обо мне, моем образовании и опыте. Также в него включена важная информация о психологическом консультировании, конфиденциальности, правилах работы и стоимости.
Пожалуйста, внимательно прочитайте текст. Любые возникшие вопросы мы можем обсудить в переписке или лично.
Что такое психологическое консультирование
Психологическое консультирование (или психотерапия) - это особый вид отношений, которые строятся по определённым правилам.
Цель психотерапии - чтобы вы смогли по итогу работы сказать: «Моя проблема решена / Цель достигнута / Я чувствую себя гораздо лучше».
Психологическое консультирование требует активной работы с моей и вашей стороны. Чтобы процесс был успешным, совместно мы будем работать во время консультаций, а в период между сессиями я буду предлагать вам выполнять задания или наблюдать за изменениями, мыслями. Процесс начинается на сессии и продолжается в последующие дни.
Во время совместной работы мы будем обсуждать разные аспекты вашей жизни, что может приводить к неприятным переживаниям и эмоциям. Это часть терапевтического процесса (необязательная, но возможная). Соприкосновение с теми чувствами, которые находились вне зоны вашего внимания, позволяет найти те ресурсы, которые стоят за ними, научиться справляться с трудными ситуациями и отпускать сложные переживания.
Важно, чтобы вы прислушивались к себе, чтобы понимать, комфортна ли наша работа, соответствует ли она вашим целям и ощущениям. Если возникает дискомфорт, вы всегда можете сказать мне о нем. Это может быть важно для терапевтического процесса. Я всегда готова услышать и ответить на ваши вопросы, сомнения, возражения.
По своему первому образованию я журналист (СПбГУ, факультет журналистики).
Получила степень MBA по коммуникационному менеджменту в НИУ ВШЭ.
Получила квалификацию клинического психолога в Институте психотерапии и клинической психологии (ИПиПК)
Окончила программу по психологическому консультированию Московской высшей школы социальных и экономических наук (Шанинка), получила степень магистра в Университете Манчестера (The Manchester University).
Прошла обучение в подходах:
● Когнитивно-поведенческая терапия (Институт психотерапии и мед психологии им Б.Д. Карвасарского + курс «Поведенческой команды»)
● Схема-терапия (Высшая школа психологии, международная программа, преподаватели - П.М.Касьяник и Е.В.Романова)
● ACT, CFT - (ДПО - программа В. Яковлева и Г. Свашенко
● Арт-терапия (Международная школа арт-терапии)
● Ориентированная на решение краткосрочная терапия (ОРКТ, Психодемия)
● EMDR (Психодемия)
● Экзистенциальное и философское консультирование (Центр им. Н.П. Бехтеревой)
● CT-R (Beck Institute)
● DBT - Psywhire, курс Марши Линнехан
● Парная терапия (ЭФТ, схема-терапия пар)
● Mentalization-based treatment (Anna Freud Institute, London) и другие.
I. Нераскрытие вашей личности
Я не вправе раскрывать вашу личность в качестве моей клиентки (клиента) никому и ни при каких обстоятельствах, кроме описанных ниже:
1. Если в ходе терапии я оценю риск вашего суицида как существенный, я оставляю за собой право разыскать (используя социальные сети и поисковые системы доступные легально) людей из вашего окружения и предупредить их о том, что ваша жизнь в опасности. Также я оставляю за собой право действовать иными законными способами для защиты вашей жизни.
2. Если в ходе терапии я узнаю от вас о существующей опасности от ваших действий для жизни третьего лица, и при этом я оцениваю эти риски как существенные, я предприму действия по защите этого третьего лица, в том числе информируя это лицо и ее или его близких об опасности исходящей от вас.
Если я предпринимаю какие-либо действия из перечисленных выше, я веду записи, описывающие предпринятые мною действия и их результаты. Эти записи будут доступны вам, правоохранительным органам, органам опеки и профессиональному психологическому сообществу для оценки моих действий. Прошу обратить внимание, что так как я не в праве раскрывать факт вашего посещения психотерапии, то если мы случайно встретимся на улице или в общественном месте, то я сделаю вид, что мы не знакомы. Вы же имеете право по вашему желанию подойти ко мне и сделать факт вашего знакомства и работы со мной публичным.
II. Запрет на сталкинг
Следуя профессиональному кодексу психолога, я не интересуюсь вашей личностью, вашей жизнью или вашим окружением за пределами терапии. Я не изучаю ваши профили в социальных сетях или профессиональных сообществах. Я не комментирую ваши публичные высказывания доступные мне для просмотра.
III. Условия раскрытия случая
Психологическая помощь подразумевает то, что я, будучи вашим психологом, обсуждаю свои затруднения при работе с вами в профессиональном кругу психологов на супервизии (обсуждение работы со старшими и более опытными коллегами).
На супервизии не раскрываются личности клиентов и подробности, которые могут позволить узнать клиента в реальной жизни, случай описывается в общих чертах.
Если я пожелаю опубликовать описание нашей работы, то я свяжусь с вами дополнительно, и вы примете решение о том, могу ли я это сделать, а если – да, то на каких условиях.
IV. Запрет двойных отношений
Я не оказываю вам никаких иных услуг кроме психологических, не получаю от вас никаких услуг, не вступаю в намеренное общение с вами вне психотерапии, не вступаю в сексуальные или романтические отношения с вами в период терапии и на протяжении минимум трех лет после ее окончания.
Обратите внимание, если вы действуете в интересах третьего лица и хотите «попробовать» терапию у меня для того, чтобы рекомендовать меня или нет этому лицу, то начав терапию с вами (т. е. мы подписываем этот документ) я уже не возьму в терапию вашего доверителя. Если вы хотите со мной познакомиться, и вы действуете в интересах третьего лица, вам следует заявить об этом прямо.
Кроме того, я не могу работать как психотерапевт с вашими близкими родственниками.
Во время сессий я записываю фразы, цитаты, слова, которые считаю важными для нашей работы, иногда веду аудиозапись. Эти записи нужны для того, чтобы я могла вспомнить то, о чем мы говорили, в процессе подготовки к следующей сессии. В этих записях я не указываю ваше имя, они хранятся под определенным кодом. Доступ к записям есть только у меня, я не предоставляю эти данные кому-либо. Если вы хотите получить аудиозапись наших сессий, я готова выслать ее вам, чтобы вы могли прослушивать их между сессиями.
1. Для согласования или отмены встреч я прошу вас использовать телефонные звонки/сообщения (Telegram / WhatsApp) на мой мобильный телефон +79262637167 Если я не ответила на ваше сообщение в Whatsapp или SMS в течение 24 часов, вам следует полагать, что я не получила вашего сообщения, пожалуйста, перезвоните или снова напишите мне в таком случае.
2. Если у вас возникнут вопросы по процессу терапии в промежуток между сессиями – вы можете писать мне на электронную почту yausheva.daria@gmail.com
3. Для работы с заданиями я предлагаю вам использовать папку в Google Docs. Доступ к ней будет только у двух человек - я и вы.
В процессе нашей работы я веду записи, в которых описываю ход встречи и свои мысли. У вас есть право на получение этих записей.
Во время сессии я не веду скрытой или явной видео- и аудиозаписи, свои записи я делаю явно на бумаге, или по памяти.
Если для более эффективного прохождения супервизии по вашему кейсу мне потребуется аудио- или видеозапись нашей сессии, то разрешение на это я спрошу у вас в явной форме. Вы имеете право отказаться и эта запись осуществлена не будет.
Выражая желание ознакомиться с моими записями о ходе терапии, вы должны знать, что чтение записей терапии может быть эмоционально трудным для лиц, не получивших специальную подготовку в области психического здоровья.
Стандартный режим работы, который я предлагаю каждому клиенту, – встречи оффлайн или онлайн раз в неделю длительностью 55 мин. Такой режим работы является оптимальным по соотношению эффективности и временных затрат.
С каждым клиентом мы выбираем фиксированное время на неделе, которое остается закрепленным за клиентом на протяжении всей нашей совместной работы. Переносы встреч на другое время возможны, но требуют отдельного согласования.
Режим встреч реже, чем раз в неделю, возможен (по отдельной договоренности), но вы должны знать, что это может снизить эффективность работы.
В некоторых случаях, если это в интересах клиента, я могу предложить режим встреч чаще, чем раз в неделю, перед этим обосновав такое предложение.
Заранее, к сожалению, сложно оценить длительность работы. Она зависит от ваших потребностей и целей, личностных особенностей, уровня комфорта в работе со мной и времени, которое вы готовы тратить на терапию (выполнение домашних заданий, отсутствие пропусков и т.д). Реалистичные сроки мы сможем определить на 2-3 встрече, после прояснения вашего запроса и целей на терапию.
О своих отпусках/отъездах я сообщаю минимум за неделю.
У меня нет четко спланированного графика отпусков, но вы должны знать заранее, что я уезжаю не реже чем, раз в полгода.
Вы вправе закончить терапию, как только сочтете нужным, без каких-либо дополнительных условий.
Со своей стороны, я предлагаю посвятить несколько встреч завершению процесса психотерапии и подведению итогов, это поможет сделать процесс завершения психотерапии более мягким и безопасным для вас.
О стоимости сессии мы договариваемся в начале нашей работы и она остается фиксированной.
Вы, будучи клиенткой (клиентом) в терапии, обязуетесь не пропускать сессии и не опаздывать.
Вы обязаны оплачивать встречу переводом на мой счет в течение 24 часов после сессии, при этом банковская комиссия уплачивается вами.
Мы можем договориться о двустороннем обязательстве, если для вас это важно.
Если вы отменяете нашу встречу менее, чем за 12 часов до назначенного времени (по любой причине), то сессия должна быть оплачена. Отмена сессии возможна по телефону или смс (Whatsapp) с учетом, что вы получили от меня подтверждение, что я видела ваш запрос на отмену сессии.
Если я отменяю встречу менее, чем за 12 часов до назначенного времени (по любой причине), то следующая наша сессия будет бесплатной для вас.
Если для вас это не принципиальный момент, то мы можем не учитывать этот пункт.
ФИО психолога: Яушева Дарья Михайловна
Мобильный тел. и Whatsapp: +79262637167
e-mail: yausheva.daria@gmail.com